da user | Mar 19, 2021 | Uncategorized
Per decenni, il concetto di dipendenza è stato associato all’utilizzo patologico di sostanze. Oggi invece si sente parlare sempre più spesso di nuove dipendenze… di cosa si tratta esattamente? Come gestirle? A partire dal 2013, sono state ufficialmente...
da user | Mar 19, 2021 | Uncategorized
La Psicologia tradizionale, da più di un secolo, ha maturato la tendenza e focalizzarsi sulla patologia, sui limiti e i malfunzionamenti, con il proposito di correggere cosa non funziona nelle persone e, quindi, riabilitarle. A partire degli anni 2000, però, grazie ai...
da user | Mar 19, 2021 | Uncategorized
Spesso ci si concentra sulle conseguenze negative della tecnologia… Ma in che modo, invece, la tecnologia può rivelarsi utile per favorire il nostro benessere? Per rispondere a domande come questa è nato un nuovo ambito: la Tecnologia Positiva. Che cos’è la...
da user | Mar 19, 2021 | Uncategorized
“Spesso il momento in cui abbiamo più bisogno di fermarci è esattamente quello in cui ci sembra più intollerabile farlo” Le parole della psicologa Tara Brach ci invitano a riflettere su come di fronte a situazioni al di fuori del nostro controllo tendiamo a...
da user | Mar 19, 2021 | Uncategorized
Molti di noi abitualmente vanno a dormire accompagnati dallo smartphone: ci si sdraia nel letto e si leggono le ultime news, oppure si sfogliano le ultime storie di Instagram postate dai nostri amici… Un comportamento apparentemente innocuo che, tuttavia, può...
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